Qu'est ce que la micronutrition
La micronutrition étudie le pouvoir des micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras essentiels, Omega 3…) sur la santé et le bien-être des individus. Cette science tente d’évaluer les déficits afin d’optimiser l’apport micronutritionnel dans le corps. 3 principaux domaines de la micronutrition :